プリン体が少ない飲み物ランキング（100mlあたり）

順位・食品	100mlあたり	1食あたりの例
1. ウイスキー少ない	0mg	1杯（約30ml）約0mg（1%未満）
2. ウォッカ少ない	0mg	1杯（約30ml）約0mg（1%未満）
3. オレンジジュース少ない	0mg	1杯（約200ml）約0mg（1%未満）
4. コーラ少ない	0mg	1缶（約350ml）約0mg（1%未満）
5. ジン少ない	0mg	1杯（約30ml）約0mg（1%未満）
6. スポーツドリンク少ない	0mg	1本（約500ml）約0mg（1%未満）
7. ブランデー少ない	0mg	1杯（約30ml）約0mg（1%未満）
8. 牛乳少ない	0mg	1杯（約200ml）約0mg（1%未満）
9. 焼酎少ない	0mg	1杯（約60ml）約0mg（1%未満）
10. 水少ない	0mg	—
11. 炭酸水少ない	0mg	—
12. ウーロン茶少ない	1mg	1杯（約150ml）約1.5mg（1%未満）
13. コーヒー少ない	1mg	1杯（約150ml）約1.5mg（1%未満）
14. チューハイ少ない	1mg	1缶（約350ml）約3.5mg（1%未満）
15. 紅茶少ない	1mg	1杯（約150ml）約1.5mg（1%未満）
16. 麦茶少ない	1mg	1杯（約200ml）約2mg（1%未満）
17. 日本酒少ない	1.5mg	1合（約180ml）約2.7mg（1%未満）
18. ワイン少ない	1.6mg	1杯（約150ml）約2.4mg（1%未満）
19. 梅酒少ない	2mg	1杯（約60ml）約1.2mg（1%未満）
20. ほうじ茶少ない	3mg	1杯（約150ml）約4.5mg（約1%）

※数値は公益財団法人痛風・尿酸財団「食品中のプリン体含有量一覧表」（提供：金子希代子）の値です。料理は素材ごとの値を量に応じて足し合わせた計算値です。一覧表に項目が無い一部の食品は推定値で、その旨を各食品のページに書いています。1食あたりの量は一例です。1日の目安400mgは、日本痛風・核酸代謝学会のガイドラインで示されている値です。

反対の並び：プリン体が多い飲み物ランキング

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