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ハチノスのプリン体

ハチノスのプリン体は100gあたり66mg。100gあたりの量の区分では「普通」にあたります。100gで1日の目安400mgの約17%です。

同じ内臓類19品の中で、100gあたりのプリン体が少ないほうから3番目です。

100gあたり 66mg

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ハチノスのプリン体量
  • 100gあたり 66mg(100gあたりの量の区分:普通)
  • 1日の目安400mgに対して、100gは 約17%

別の呼び方:牛ハチノス

ハチノスのプリン体 よくある質問

ハチノスはプリン体が多いですか?

ハチノスのプリン体は100gあたり66mgで、100gあたりの量の区分では「普通」にあたります。痛風・高尿酸血症の治療ガイドラインで示されている1日の目安は400mgです。

ハチノスと同じ分類で、プリン体が近い食品は?

同じ内臓類では、センマイ、ミノ、豚大腸、豚胃などがあります。

ハチノスは同じ内臓類の中で、プリン体が少ないほうですか?

同じ内臓類19品の中で、100gあたりのプリン体が少ないほうから3番目です。

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ハチノスを撮って記録する

食べたものを撮るだけで、プリン体の量を計算して1日の合計を記録します。一覧で探す必要はありません。最初に使った日から7日間無料、そのあとは月385円(税込)。解約はいつでもできます。

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内臓類の近い食品

センマイ100gあたり60 mgミノ100gあたり77 mg豚大腸100gあたり50 mg豚胃100gあたり90 mgギアラ100gあたり100 mg豚タン100gあたり104 mg

プリン体の量が近い食品(他のカテゴリ)

わかめ100gあたり66 mgハンバーグ100gあたり66 mg握り寿司100gあたり67 mg八宝菜100gあたり65 mgつみれ100gあたり67.6 mg厚揚げ100gあたり68 mg

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出典:痛風・尿酸財団(金子希代子)の値にもとづく。数値は参考値で、産地・部位・調理法によって変わります。1日の目安400mgは、痛風・高尿酸血症の治療ガイドラインで示されている量です。治療中の方は主治医の指示に従ってください。
データ更新:2026年10月
料理の写真1枚で、プリン体を計算する登録なし・最初に使った日から7日間無料